امروزه کمتر کسی است که درباره جوانه گندم و خواص آن نشنیده باشد. این دانه پرخاصیت حتی پای خود را به بسیاری از رژیم های

گندم تقریبا ماده اصلی تمام رژیم های غذایی در جهان است. این ماده غذایی از حدود نه هزار سال پیش در کشور های اروپایی و

رژیم کتوژنیک یکی از رژیم‌های غذایی رایج و محبوب در میان عموم مردم محسوب می‌گردد. برای بسیاری از افرادی که علاقه‌مند به گرفتن این رژیم

حتما زیاد این جمله را شنیده‌اید که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی مورد نیاز تمامی افراد در طول روز است که نباید از مصرف آن خودداری